Tijelo nas upozorava: Rani simptomi srčanih problema koje ne smijemo ignorisati
Bolesti srca su među vodećim uzrocima smrtnosti u svijetu, a ono što ih čini posebno opasnim jeste činjenica da često napreduju tiho i bez jasnih znakova, sve dok ne bude kasno. Upravo zato je ključno znati kako prepoznati prve simptome, ali i kako se zaštititi na vrijeme.
Srce govori – ali mi često ne slušamo
Prema riječima kardiologa dr. Gorana Popovića, srce može pokazivati znakove problema kroz različite simptome, no ljudi ih često tumače kao privremene smetnje ili stres.
Neki od najčešćih znakova koje srce može slati uključuju:
-
Lupanje srca ili osjećaj preskakanja otkucaja
-
Bol ili pritisak u grudima
-
Kratak dah, čak i pri blagom naporu
-
Vrtoglavica, nesvjestica ili osjećaj slabosti
-
Hladan znoj ili osjećaj tjeskobe bez jasnog razloga
Dr. Popović navodi da aritmije – poremećaji srčanog ritma – mogu izazvati osjećaj kao da je “srce zastalo na trenutak”, dok kod drugih dolazi do ubrzanog, nepravilnog rada srca (tahikardije), što može izazvati paniku i još veći porast pulsa zbog otpuštanja adrenalina.
Zašto dolazi do nesvjestice i vrtoglavice?
U trenutku kada mozak ostane bez dovoljne količine kiseonika, dolazi do gubitka svijesti. Iako taj gubitak može trajati svega 30 sekundi, ako potraje 3 do 5 minuta, može doći do trajne štete na moždanom tkivu.
Zato je, kako savjetuju stručnjaci, važno sjesti ili leći čim osjetimo slabost, kako bi se izbjegla ozbiljna povreda prilikom eventualnog pada.
Tahikardija: Ubrzan rad srca koji ne treba zanemariti
“Kada osjetite da vam srce ubrzano kuca, kao da želi iskočiti iz grudi, riječ je o tahikardiji,” objašnjava dr. Popović. Ovaj fenomen se često javlja zbog stresa, straha, visokog unosa kofeina, ali i ozbiljnih zdravstvenih stanja poput:
-
Poremećaja štitne žlijezde (hipertireoze)
-
Anemije
-
Povišene tjelesne temperature
-
Infekcija ili virusnih bolesti
Zanimljivo je i da nepravilnosti u probavnom sistemu, poput dijafragmalne hernije, mogu reflektovati simptome na srce, izazivajući osjećaj nelagode i ubrzanog rada srca nakon obroka.
Šta učiniti u slučaju simptoma?
Ako se javi tahikardija ili preskakanje srca, dr. Popović savjetuje:
-
Duboko disanje – 2-3 puta polako i kontrolisano
-
Ne zadržavati dah
-
Odmor u sjedećem položaju
-
Odmah pozvati hitnu pomoć ako simptomi ne prestaju
U slučaju ponavljajućih epizoda, neophodno je obaviti kardiološki pregled – uključujući EKG, ultrazvuk srca i testove opterećenja.
Zaključak: Srce ne laže – slušajte ga
Srce je centralni organ našeg života i svaka nepravilnost u njegovom radu može imati ozbiljne posljedice. Ne smijemo zanemariti ni najmanje simptome jer mogu biti znak upozorenja na teža stanja – od srčane insuficijencije do moždanog udara.
Brza reakcija, preventivni pregledi i zdrav način života mogu spasiti život. Srce nam govori – poslušajmo ga na vrijeme.
