Bez obzira na to koliko često perete ili nosite donje rublje tamne boje, izblijedjele mrlje obično ostaju. Ova pojava nije posljedica neadekvatnog pranja ili česte uporabe; nego je rezultat prirodnog otpuštanja kiseline iz zdrave maternice, što dovodi do stvaranja bijelih ili žutih mrlja u području prepona. Ova kiselina obično ima pH u rasponu od 3,5 do 7 i igra ulogu u očuvanju zdrave vaginalne flore.
- Međutim, kontakt s tkaninom može dovesti do izbjeljivanja ili promjene boje. Kako biste zaštitili svoju odjeću od oštećenja, postoji nekoliko mjera opreza koje možete poduzeti. Nošenjem uloška tijekom dana uspostavljate barijeru između vulve i donjeg rublja, što pomaže u sprječavanju prijenosa boje.
Osim toga, ključno je oprati svoje donje rublje odmah nakon upotrebe umjesto da ga stavljate u košaru za rublje, jer to pomaže u izbjegavanju lijepljenja sluzi na tkaninu. Kako biste izbjegli promjenu boje, upotrijebite deterdžent za pranje rublja koji sadrži enzime, poput sredstva za uklanjanje mrlja. Nanesite proizvod izravno na područja gdje su prisutne mrlje i pustite da se upije prije ispiranja.
- Primjenom ovih prijedloga možete spriječiti izbjeljivanje donjeg rublja i produžiti mu vijek trajanja. Osim toga, važno je usredotočiti se na intimnu higijenu kako bi se kontakt između vaginalnog sekreta i odjeće sveo na minimum. Redovito mijenjanje donjeg rublja i osiguravanje odgovarajuće higijene vulve može pomoći u smanjenju izbjeljivanja i neželjenih ožiljaka. Također je preporučljivo izbjegavati jake deterdžente ili izbjeljivače kada perete donje rublje, jer oni mogu dodatno oštetiti tkaninu i ubrzati proces izbjeljivanja.
Zaključno, bitno je imati na umu da je izbljeđivanje donjeg rublja tipična pojava koja se može dogoditi redovitom uporabom tijekom vremena. Stoga je preporučljivo redovito pregledavati donje rublje i odmah ga zamijeniti ako primijetite bilo kakve jasne znakove istrošenosti ili promjene boje. Pet teških bolesti koje možemo naslijediti od roditelja: mogu biti vrlo smrtonosne, a evo kako smanjiti rizik.
- Određene bolesti mogu se prenijeti s naših roditelja, zbog čega je ključno poduzeti mjere opreza kako bismo smanjili šanse za njihov razvoj. Genetika značajno utječe na prijenos određenih osobina, poput boje očiju, boje kose ili oblika nosa, koje određuju DNA kromosomi. Štoviše, uz ove fizičke atribute, određeni geni povezani su s nasljednim bolestima i poremećajima. Prema Nacionalnom centru za biotehnološke informacije pri Nacionalnoj medicinskoj knjižnici SAD-a, ovo su neki od najčešćih genetskih zdravstvenih problema.
1. Kardiovaskularna stanja Nije neočekivano vidjeti srčanu bolest uključenu u ovaj popis, budući da stoji kao primarni uzrok smrti u Sjedinjenim Državama. Najrašireniji oblici nasljedne bolesti srca uključuju bolest koronarnih arterija (CAD) i hipertenziju. Nakupljanje plaka i kolesterola na unutarnjim stijenkama arterija dovodi do CAD-a. Ovo stanje utječe na dovod krvi i kisika u srce.
- Tijekom vremena CAD se pogoršava i svrstava se među primarne uzroke srčanih udara u Sjedinjenim Državama. Visoki krvni tlak nastaje kada vaše srce ulaže pretjeran napor da pumpa krv kroz vaše arterije. Ako roditelj ima bolest srca, vaš bi rizik mogao biti povećan; međutim, možete smanjiti taj rizik ili učinkovito upravljati svojim simptomima. Korisne promjene načina života uključuju hranjivu prehranu, bavljenje redovitom tjelesnom aktivnošću, održavanje zdrave tjelesne težine, ograničavanje unosa alkohola, izbjegavanje pušenja i odlazak liječniku na rutinske preglede.
2. Astma Astma je respiratorno stanje izazvano različitim čimbenicima kao što su alergije, onečišćenje zraka, dim, plijesan, grinje, životinje i drugi podražaji. Osobe koje pate od astme mogu se susresti sa simptomima kao što su stezanje u prsima, kašalj, otežano disanje i piskanje. Načini minimiziranja rizika. Najučinkovitija metoda za sprječavanje simptoma astme je smanjenje izloženosti okidačima. Osim toga, preporučljivo je nositi lijekove sa sobom u slučaju pojave simptoma.
3. Šećerna bolest U Sjedinjenim Američkim Državama dijabetes pogađa svakog trećeg pojedinca. Ovo stanje može nastati kombinacijom genetskih utjecaja, uvjeta okoline i načina života. Bez obzira na to radi li se o dijabetesu tipa 1 ili tip 2, važno je na vrijeme prepoznati i liječiti bolest jer može dovesti do teških komplikacija, uključujući sljepoću, amputaciju, srčanu bolest i zatajenje bubrega.
- Načini minimiziranja rizika. Djeca s dijagnosticiranim dijabetesom imaju povećanu vjerojatnost razvoja tog stanja. Unatoč tome, možete smanjiti rizik ili poboljšati svoje simptome smanjenjem unosa šećera i masti, održavanjem zdrave tjelesne težine, redovitom tjelovježbom, upravljanjem stresom i traženjem savjeta od svog liječnika za odgovarajuće mogućnosti liječenja.
4. Depresija U 21. stoljeću istraživači još uvijek istražuju elemente koji dovode do raznih psihičkih stanja i bolesti. Iako postojanje člana obitelji s depresijom ne jamči da ćete je doživjeti, vjerojatnost razvoja depresije povećava se ako je više članova obitelji pogođeno stanjem. 5. Malignost Postoje razne vrste raka. Posljedica je nekontrolirane proliferacije i širenja abnormalnih stanica u određenim dijelovima tijela. Uz odluke o načinu života, genetski i okolišni utjecaji mogu igrati ulogu u razvoju raka. Među najčešćim oblicima su rak pluća, dojke i prostate.
- U Sjedinjenim Državama, rak pluća je vodeći uzrok smrti povezanih s rakom među muškarcima i ženama. Načini minimiziranja rizika. Simptomi i rizici povezani s rakom mogu se razlikovati ovisno o njegovoj vrsti. Općenito, rizik možete smanjiti održavanjem hranjive prehrane, redovitom tjelesnom aktivnošću, izbjegavanjem pušenja, umjerenim unosom alkohola i zakazivanjem rutinskih zdravstvenih pregleda, navodi Tanet Health.
