Bračni savjetnici i konsultanti zarađuju dosta novca tako što ih se unajmi da pomognu parovima da riješe svoje probleme. Danas otkrivamo šta jedan stručnjak kaže o brakovima i svemu tome.
- Stopa razvoda je u porastu i danas je gotovo uobičajena pojava. Iako svaki bračni par ima jedinstvenu priču, određeni zajednički čimbenici koji doprinose raspadu obitelji obično se mogu identificirati. Što doista pokreće sve veću stopu razvoda?
Jesu li problemi povezani s prijevarom, financijskim pitanjima i komunikacijom ili je u igri nešto više? Pogledajte ovu nevjerojatnu priču. To je iskrena i osobna priča: nakon što smo se moja supruga i ja vjenčali, sudjelovali smo na seminaru koji je osmišljen kako bi ponudio psihološku podršku pojedincima na koje utječe suvremeno trgovanje ljudima, posebno onima koji su iskusili seksualno trgovanje.
Tijekom seminara, voditeljica se raspitivala o perspektivama sudionika o razlozima razvoda. Nakon našeg predbračnog savjetovanja, osjetio sam da sam pomalo upućen, pa sam brzo podigao ruku i izjavio: “Se*s, novac i komunikacija!” Pogledao sam svoju ženu, koja se nasmiješila i kimnula u znak slaganja.
- Međutim, domaćin je odgovorio: “Netočno.” Nastavio je: “Ono što identificirate samo su simptomi dubljeg problema. Jedini uzrok razvoda su nerealna očekivanja!” Ostao sam zapanjen! Ovo mi se otkriće jednostavno nije svidjelo.
Pojedinosti onoga što se zatim dogodilo izblijedjele su iz mog sjećanja. Moj um je bio obuzet golemim pritiscima povezanim s mojim brakom, koji je trajao samo mjesec dana. Shvatio sam da ovo toksično razmišljanje potkopava temelje svih odnosa. Povišena očekivanja stvaraju poteškoće ne samo u braku, već u svakom aspektu života.
Bez obzira je li netko samac ili oženjen, radi ili ne, mlad ili star, ova visoka očekivanja utječu na svakoga. Isprepleteni su neizvjesnošću koja je zajednička svima. Što je rješenje? Po prirodi sam matematičar. Moja strast prema jednadžbama nadahnula me da stvorim sljedeću formulu: Očekivanje minus stvarnost jednako je razočaranje. Što ovo doista znači?
- Po dolasku kući s posla, očekujemo da moja supruga priprema večeru. Ona će sjediti preko puta mene, noseći čistu pregaču. Naša će kći sjediti u svojoj visokoj stolici i sretno uživati u obroku.
Nakon trideset minuta provedenih kod kuće, osjetim da sam gladan jer nisam ništa jeo od večere. Moja kći skakuće po kući, bacajući smokve na sve strane. U isto vrijeme, žena sjedi za svojim računalom i pokušava odgovoriti na neke e-poruke od kuće. Kad pitam: “Što ima za večeru?” ona me brzo, oštro pogleda.
Odlazim u kuhinju i otkrivam kruh i sir, koje zatim stavljam na stol. Preplavljuje me osjećaj razočaranja. Antonio Banderas dobro je uhvatio ovaj osjećaj kada je rekao: “Očekivanje je korijen razočarenja!” Ukratko, često imamo velika očekivanja u životu, što može dovesti do osjećaja razočaranja. Ipak, ovo ne bi trebao biti kraj priče. Rješenje je jednostavno: dopustite životu da napreduje prirodno.
Ne zagovaram potpuno uklanjanje očekivanja, ali moglo bi biti korisno zadržati ih na nižoj razini. Prednost je imati praktičan i zdrav cilj. Bitno je baviti se nečim smislenim. Kada su suočeni s pretjerano visokim očekivanjima, ljudi se često nađu u poziciji čekanja i promatranja.
U takvim je situacijama preporučljivo prilagoditi svoja očekivanja i prihvatiti stvarnost kakva jest. Ako se osjećate razočarano, razmislite o tome da smanjite svoja očekivanja i priznate istinu. Nakon toga, uključite se u razgovor s osobom koja nije ispunila vaša očekivanja kako biste razjasnili što trebate od njih i obrazloženje iza tih očekivanja.
