U nekom trenutku, svi se nađemo u situaciji kada nam je potreban flaster. Bilo da se radi o maloj posekotini od rukovanja papirom ili neočekivanoj nezgodi u kuhinji, prilično je uobičajeno doživeti posekotinu na prstu kada to najmanje očekujete. Povremeno, čin stavljanja flastera na ranu može predstavljati određene izazove.
- Razlog tome je što kada zakrpe nisu pravilno pričvršćene, možda neće ispravno pristajati ili sigurno ostati na mjestu. Glavni krivac iza ovih frustrirajućih problema zapravo je nepravilna primjena zakrpe. Moglo bi biti iznenađenje, ali velike su šanse da već duže vrijeme neispravno stavljate zakrpe. Srećom, postoji jednostavna metoda koja osigurava najbolje pristajanje i dugotrajnu izvedbu zakrpa.
TikTok video Rachel Madell koji prikazuje zadivljujuću metodu razveselio je brojne gledatelje. Sa svojom stručnošću, ona vješto prikazuje proces mijenjanja običnog flastera pedantnim skraćivanjem krajeva pomoću škara. Kako biste pravilno zalijepili flaster, započnite tako što ćete napraviti dva precizna reza po sredini, osiguravajući da osjetljivo, svijetlo obojeno područje ostane netaknuto bez ikakvih posjekotina.
Pažljivo uklonite zaštitni sloj papira i nježno namjestite flaster na prst, pazeći da ga ne omotate. Kod brzog nanošenja flastera, on se često proteže preko gornjeg ruba. Unatoč tome, korištenjem ove tehnike uklanja se višak mrlja koji strši, što rezultira jednostavnim i učinkovitim pristupom bez komplikacija. Večernji list prenosi kako je zapanjujuće koliko ljudi ranije nije znalo za ovu vrijednu informaciju.
Otkako je Rachel prvi put podijelila ovaj nevjerojatan online savjet, ljudi su bili krajnje zapanjeni i jedva čekali da ga isprobaju. Komentar koji je ostavio jedan korisnik glasio je: “Spremio sam ovaj video za buduću upotrebu. Hvala!” Iako je Rachel mnoge oduševila svojim savjetima, čini se da je i sama malo zaostala s trikom. U videu je spomenula: „Internet je postao neizostavan dio mog života.
BONUS TEKST:
Crveni meteoalarm u Srbiji je upaljen zbog velikih tropskih vrućina koje trenutno vladaju tim područjem. Kardiolog je pružio vrijedne uvide o tome kako se nositi s vrućim afričkim temperaturama dok prolazite vrućim asfaltom. Ovaj informativni dio također se bavi prepoznavanjem početnih simptoma sunčanice i toplinskog udara, zajedno s učinkovitim mjerama za otkrivanje i borbu protiv ovih stanja kako bismo zaštitili svoje cjelokupno zdravlje i dobrobit.
Od iznimne je važnosti da se dobro osjećamo kada temperatura prijeđe 40 stupnjeva Celzijusa. Potencijalne opasnosti ekstremnih vrućina po naše zdravlje ne mogu se podcijeniti, zbog čega je od vitalne važnosti da posjedujemo potrebno znanje kako bismo se zaštitili i brzo prepoznali sve pokazatelje problema.
Tijekom gostovanja u emisiji Uranak na K1 televiziji, dr. Popović je velikodušno podijelio svoje bogato stručno znanje, dajući neprocjenjive uvide i prijedloge za očuvanje dobrog zdravlja na ovim velikim vrućinama. Većini ljudi teško je nositi se s vrućinom, zbog čega medicinski stručnjaci imaju ključnu ulogu u pružanju smjernica za smanjenje štetnog utjecaja i mogućih opasnosti koje dolaze s produljenom izloženošću visokim temperaturama.
Većina pojedinaca koji se liječe su starije osobe koje boluju od kroničnih bolesti, zbog čega je potrebno promijeniti terapiju. Nadalje, postoji mogućnost da se novi pacijenti po prvi put susreću sa srčanim problemima, često obilježenim naglim promjenama krvnog tlaka. Fotografija koju je zabilježila Emilija Jovanović, a prikazuje sunce, vrijeme, vrućinu i ljeto, otvara pitanja o utjecaju prilagodbe terapije na srčane bolesnike tijekom vrućih dana.
Osoba u sedamdesetim godinama, koja ima medicinsku pozadinu koja se sastoji od hipertenzije, nepravilnog rada srca, prethodnog srčanog udara i ugradnje stenta, također ima dijabetes koji zahtijeva korištenje raznih lijekova. Ključno je priznati da svaki od ovih lijekova ima sposobnost utjecati na krvni tlak na poseban način. Stoga se savjetuje da osobe koje se suočavaju sa sličnim okolnostima dosljedno prate svoj krvni tlak kod kuće i unesu potrebne izmjene u svoj plan liječenja.
Nakon što se vrućica smanji, moguće je nastaviti s preporučenim liječenjem u određenim količinama. Stručnjaci na području medicine savjetuju održavanje temperaturnog kontrasta od osam stupnjeva između kontrolirane unutarnje okoline i vanjske klime. Liječnik tvrdi da je nepotrebno podešavati klima uređaj na 32 stupnja Celzijusa ako vanjska temperatura doseže 40 stupnjeva Celzijevih.
Prilagodba okolini ostaje kritičan faktor. Preporuča se održavanje sobne temperature od približno 27 stupnjeva, jer sve ispod 25 stupnjeva može ugroziti udobnost. Ovaj prag omogućuje tijelu da se aklimatizira i prilagodi na odgovarajući način. Liječnik je naglasio važnost aklimatizacije, upozoravajući da produljena izloženost hladnoj sobi bez odgovarajuće prilagodbe može potencijalno rezultirati kolapsom nakon povratka na vanjske temperature.
Osim toga, liječnik je dao objašnjenje o aklimatizaciji. Mnogi ljudi snižavaju temperaturu u svom automobilu kako bi spriječili rizik od pada ili spoticanja kada izađu. Ipak, preporuča se povećati temperaturu na oko 27 stupnjeva prije napuštanja doma, ureda ili vozila. Na taj način možete smanjiti učinke nagle promjene temperature, koja može doseći i do 40 stupnjeva, te spriječiti nastanak toplinskog šoka.
Kako biste spriječili pretjeranu vrućinu, liječnik savjetuje da sve poslove obavite do 10 sati ako imate neke obveze. Ako se nađete u situaciji da morate izaći napolje tijekom vršnih sati dana, pametno je potražiti utočište na zasjenjenoj strani ulice. U nedostatku hlada, postaje imperativ zaštititi glavu šeširom ili kapom. Za dodatnu zaštitu preporuča se nagnuti čep kako bi se krvne žile na vratu zaštitile od štetnih utjecaja sunca, jer produljena izloženost može dovesti do širenja žila i mogućeg kolapsa. Osim toga, mudro je navlažiti i glavu i kapu kako biste smanjili rizik od bolesti povezanih s vrućinom.
Utjecaj ekstremne vrućine na mozak ne može se podcijeniti jer može uzrokovati širenje krvnih žila i povećati rizik od različitih vrsta ozljeda. Također je preporučljivo imati pri ruci bočicu vode, po mogućnosti sobne temperature, jer medicinski stručnjaci tvrde da je mlaka voda učinkovitija u regulaciji tjelesne temperature. Iako razlozi koji stoje iza toga nisu u potpunosti jasni, općenito se preporučuje izbjegavanje konzumiranja pića poput piva tijekom vrućeg vremena.
